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你有沒有想過這張陪伴您進入夢鄉的床墊，可能正悄悄地累積著各種看不見的髒污與過敏原？從人體自然分泌的汗液、皮屑，到空氣中落下的灰塵，都可能成為塵蟎滋生的溫床。對於容易過敏、深受塵蟎過敏症狀困擾的人來說，一張不潔淨的床墊更是健康的隱形殺手。本文將深入探討床墊清潔的重要性，解析塵蟎對過敏族群的影響，並提供自己洗床墊與尋求專業床墊清潔服務的優缺點分析，同時也會提及床墊清潔費用的考量。
目錄
1.床墊清潔為什麼重要？
人們通常會在洗完澡後上床睡覺，不過我們的皮膚整天都會進行分泌作用，即便沒有外面的髒污，床墊也會吸附皮膚的分泌物，這些分泌物就會變成蟎蟲的食物，如此一來可以明白床墊清洗的重要性。
時間一久床墊就會積累各種髒污，包括汗液、皮膚細胞和塵蟎。而這些髒污會造成床墊異味、色素沉澱，或皮膚及呼吸道的過敏。如果你是過敏兒，那麼定期做床墊清潔就更重要了，因為清潔床墊可以減少過敏原的存在。
2.床墊出現塵蟎常見的過敏症狀和特徵
根據林新醫院提供的資料，台灣人92%過敏原主要來自塵蟎，這是一種肉眼看不見的微小節肢動物，外形像蜘蛛，生活在灰塵中。塵蟎喜歡在濕度75〜80﹪、溫度25℃的環境下生存及繁殖，短短時間就能快速成長。家中的布織品都是塵蟎容易藏匿的地方，平時除了保持通風、乾燥之外，也建議使用防塵蟎寢具。
你的床墊中也可能含有數萬甚至數百萬隻塵蟎，牠們在生命週期中會產生大量的糞便，這些細小的糞便容易隨著空氣散播，成為過敏原。
塵蟎過敏的常見症狀包含打噴嚏、流鼻水、眼睛癢、鼻塞、喉嚨癢和咳嗽。若引發氣喘，則可能出現呼吸困難、胸悶和喘鳴。過敏程度從輕微的偶發症狀到嚴重的慢性發作都有，如有疑慮應諮詢醫師。
※塵蟎其實不會咬人，如果皮膚有被咬腫癢的症狀則是其他種蚊蟲叮咬。
3.清洗床墊的5個好處
3.1洗床墊好處：清除塵蟎和細菌
定期清洗床墊能有效去除潛藏在床墊等織品的塵蟎及可能滋生的細菌，降低引發過敏和感染的風險，維護你休息睡眠的環境。
3.2洗床墊好處：減少棉絮灰塵的堆積
長時間使用下，床墊容易累積人體皮屑、棉絮和空氣中的灰塵，定期進行床墊清潔可以去除這些髒污，保持床墊的乾淨，避免塵螨以這些物質為食而大量繁殖。
3.3洗床墊好處：減少呼吸道過敏
床墊中堆積的塵蟎、灰塵等是常見的呼吸道過敏原，透過清洗可以減少這些過敏原的含量，有助於改善打噴嚏、流鼻水、鼻塞等過敏症狀，提升睡眠時的呼吸品質。
3.4洗床墊好處：改善接觸性過敏
床墊上的髒污和過敏原可能直接接觸皮膚，引起搔癢、紅腫等過敏反應。定期清洗床墊能去除這些刺激物，降低引起過敏的發生機率，特別是對天生皮膚容易過敏的族群。
3.5洗床墊好處：提升睡眠環境
乾淨的床墊能提供更舒適清新的睡眠環境，去除異味，讓您在睡眠時感到更加放鬆，提升睡眠品質，進而影響整體的生活品質。
4.自己洗床墊 vs 找專業清潔
4.1自己清洗床墊優點：
省錢：相較於專業清潔，自行清潔的成本較低，主要花費在清潔用品上。
時間彈性：可以根據自己的時間安排進行清潔，無需預約等待。
立即處理：若床墊不小心沾染污漬，可以馬上進行初步處理，避免污漬擴大或滲入深層。
4.2自己清洗床墊缺點：
清潔效果有限： 一般居家清潔方式可能僅能清潔床墊表面，難以去除深層的塵蟎、細菌和污漬。
缺乏專業工具和知識：沒有專業的清潔設備和針對不同污漬的清潔劑，清潔效果可能不佳，甚至可能損壞床墊材質。
乾燥不易： 清洗後若未徹底乾燥，容易導致床墊發霉、產生異味，甚至滋生更多細菌和塵蟎。
耗時費力： 清洗床墊需要一定的體力和時間，對於忙碌的人來說可能是一項負擔。
可能造成損壞： 若使用不當的清潔方式或清潔劑，可能會對床墊的材質造成損壞，縮短使用壽命。
4.3找專業床墊清潔優點：
清潔效果徹底： 專業清潔公司通常擁有專業的清潔設備和針對各種污漬的清潔劑，能更有效地去除床墊深層的塵蟎、細菌、污漬和異味。
省時省力： 將床墊清潔交給專業人士，可以節省您的時間和精力。
專業知識和技術： 專業人員了解不同床墊材質的特性，能選擇合適的清潔方式和清潔劑，避免損壞床墊。
提供額外服務： 專業清潔公司可能提供除蟎、消毒等額外服務，使床墊更加潔淨衛生。
降低損壞風險： 專業操作能降低因不當清潔而損壞床墊的風險。
4.4找專業床墊清潔缺點：
有額外的費用：相較於自行清潔，專業清潔的費用較高。
時間受限：需要提前預約，並配合清潔公司的時間。
無法立即處理：若床墊臨時沾染污漬，無法立即請專業人員處理。
5.床墊清潔費用怎麼算？
以下整理有夠讚專業清潔的床墊清洗費用
清洗價格
標準單人床墊清洗 (3尺*6.2尺)：2000/張
加大單人床墊清洗 (3.5尺*6.2尺)：2300/張
標準雙人床墊清洗 (5尺*6.2尺)：2500/張
Queen Size 床墊清洗 (6尺*6.2尺)：2800/張
King Size 床墊清洗 (6尺*7尺)：3000/張
雙面清洗
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6.總結
總而言之，定期進行床墊清洗對於維持臥室環境的衛生、減少塵蟎等過敏原、提升睡眠品質至關重要。可以根據自身的需求、預算以及床墊的髒污程度，選擇自己洗床墊，或是尋求專業床墊清潔服務。許多人也會在網路上比較洗床墊費用與床墊清潔費用，以做出最符合需求的決定。無論選擇哪種方式，養成定期清潔床墊的習慣，都能為你和家人打造一個更健康、更舒適的睡眠空間，有效減少塵蟎過敏的發生。
